MASSAGEM AYURVÃ‰DICA

Público-alvo: Livre.

Ministrante (Curitiba) : Prof. Abhijat - Massoterapeuta há 25 anos; Especialista em Lightpuntura pela International Academy of Healing Arts na Osho Multiversity - Índia; Treinamento em massagem ayurvédica na técnica de Kussum Modak (Índia); Cursando Pedagogia; Professor e terapeuta em terapias manuais orientais.

Conteúdo: Aspectos culturais, religiosos e sociais da Índia; Histórico e conceitos básicos da Medicina Ayurvédica; Energia (Prana) - a importância da respiração na massagem; Constituições (Doshas): Vata, Pitta e kapha e testes de aplicação; Anatomia energética indiana: marmas, nadis e chakras; Abhyanga -práticas de massagem ayurvédica no solo em decúbito ventral e dorsal; Práticas de massagem ayurvédica utilizando lenços; Três abordagens de toque na massagem ayurvédica; Prática de automassagem; Indicações, contra-indicações e cuidados;Atitude e ética na massagem ayurvédica; Princípios ergonômicos e consciência corporal; Técnicas de respiração, equilíbrio, coordenação e centramento; Práticas de meditação e sensibilização aplicadas à massagem ayurvédica; Óleos e pós na massagem.

Esta massagem faz parte da Medicina Ayurvédica, existente há mais de 3000 anos, que é composta também de fitoterapia, exercícios diversos (yoga) e técnicas meditativas. "Ayurveda" significa "ciência da vida", é um sistema complexo que trata a tríade corpo-mente-alma e é embasada nos elementos da natureza. A massagem é realizada através de estimulações sobre a pele, tais como: deslizamentos superficiais e profundos, pressões suaves ou profundas sobre centros de energia, alongamentos, mobilizações das articulações, torções, sempre utilizando-se de óleos. Tem um intenso efeito vigoroso e relaxante sobre a musculatura; equilibra a estrutura em geral pela manipulação no tecido conjuntivo e alongamentos; ativa a circulação sanguínea e vitaliza todo corpo; desintoxica e limpa o corpo. É calmante, o coração descansa e permite uma maior consciência da realidade corpo-mente-espírito. Busca-se um estado de equilíbrio de todo o organismo. O foco deste curso está nas técnicas práticas de massoterapia indiana.