PILATES SOLO E ACESSÓRIOS
Conheça este método espetacular de condicionamento físico que conquista cada vez mais praticantes pelos inúmeros benefícios proporcionados, como: melhora da força, flexibilidade, respiração, além corrigir posturas e prevenir lesões. Aprenda neste curso os movimentos originais do Pilates no solo, suas variantes e também a adaptar os exercícios para situações clínicas como a lombalgia.
MINISTRANTE: Eder Francisco Pereira Lazzarotto - Graduado em fisioterapia pela Universidade Norte do Paraná
Pós Graduado em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica
Formação em Cadeias Musculares - Método Leopold Busquet
Formação Método Maitland
Cursos em Pilates Clínico
Formação em Pilates pela Physical Mind
Formação em Pilates Pela Stott Pilates
Instrutor Certificado Internacional pela Stott Pilates
Instrutor de Pilates do Studio Fisio - Londrina - PR
OBJETIVO: Apresentar os fundamentos do método Pilates e realizar uma análise cinesiológica dos músculos envolvidos nos exercícios.
Proporcionar vivência prática dos exercícios originais no solo, além de demonstrar suas variantes e ensinar como adaptar alguns exercícios em casos clínicos.
CONTEÚDO: Introdução e histórico do Método Pilates; Princípios básicos do Pilates solo;
Utilização dos Acessórios: Foam roller, toning ball e magic circle; Demonstração dos principais exercícios e suas variantes no solo e com os acessórios; Prática supervisionada dos exercícios no solo ; Análise biomecânica dos movimentos realizados; Indicação e contra-indicação dos exercícios; Aplicação em casos clínicos e dicas comerciais.
PÚBLICO-ALVO: Fisioterapeutas e acadêmicos de Fisioterapia
DOCUMENTAÇÃO PARA MATRÍCULA:
1 foto 3 x 4;
xerox RG e CPF;
xerox Comprovante de Escolaridade;
xerox Comprovante de Residência.
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