PILATES CLÁSSICO (APARELHO) (FORMAÇÃO)
Aprenda a montar programas de treinamento com o Método Pilates utilizando aparelhos e descubra um método revolucionário de condicionamento físico.
Entenda os movimentos nos aparelhos do Método Pilates através de uma análise cinesiológica e de uma descrição da biomecânica dos exercícios.
MINISTRANTE: Marcus Vinicius Simões - Fisioterapeuta, Pós-graduado em Fisioterapia Ortopédica, Traumatológica e Desportiva, formação internacional em MAT PILATES pela PHYSICALMIND INSTITUTE DE NEW YORK e com formação internacional de PILATES NA BOLA. Curso Internacional pela Stott Pilates.
Um das formas de atividade física que mais ganha praticantes é o Pilates. Isso ocorre pelos inúmeros benefícios que este método espetacular promove como: melhora da postura, força, flexibilidade, coordenação motora, além de prevenir lesões e auxiliar na reabilitação de lesões ortopédicas. Além disso, o Pilates é uma excelente alternativa para quem busca um corpo tonificado e pretende melhorar sua qualidade de vida.
Assim, o número de adeptos ao Pilates aumenta a cada dia, sendo necessário que os profissionais se qualifiquem para atender essa demanda crescente.
FORMAÇÃO EM APARELHOS: O Pilates pode ser praticado no solo, com auxílio de acessórios ou nos seguintes equipamentos, Reformer, Caddilac, Ladder Barrel, Chair e Wall Unit.
O profissional que quer trabalhar com este método lucrativo e que veio para ficar, deve se especializar de forma completa, pois o trabalho realizado no solo e nos aparelhos se complementam e proporcionam aos clientes melhores resultados.
PÚBLICO-ALVO: Acadêmicos de Fisioterapia. O curso nos aparelhos será composto de três módulos.
OBJETIVOS: Ensinar o aluno a atuar no ambiente de Studio e utilizar os seguintes equipamentos: Reformer, Chair, Caddilac, Ladeer Barrel e Wall Unit; Capacitar o aluno a montar programas de treinamento combinando os aparelhos, tornando as aulas cada vez mais dinâmicas. Baseando-se em uma análise biomecânica e cinesiológica dos movimentos; Propiciar uma vivência prática e detalhada nos aparelhos; Promover orientações comerciais quanto à montagem de um studio de Pilates.
CONTEÚDO: Introdução ao método e histórico; Princípios básicos; Anatomia e biomecânica relacionada ao método Pilates; Princípios de Treinamento relacionados ao Pilates; Indicação e contraindicação; Benefícios; Fundamentos no solo: cervical nods, pelvic bowl, imprinting, flight, ribcage arms, leg slide. ; Reformer, Chair, Ladder Barrel, Caddilac e Wall Unit; Principais movimentos realizados em cada aparelho; Análise cinesiológica dos exercícios e relação dos movimentos com as principais cadeias musculares envolvidas; Adaptações dos movimentos para intensificar ou amenizar as aulas de Pilates no Studio; Indicações e contraindicações do método; Equipamentos necessários: Reformer, Ladder Barrel, Chair, caddilac e Wall Unit.
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